Mois : septembre 2024

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Équilibre Vie Pro-Vie Perso : Pourquoi est-ce vital ?

  • Sans un équilibre entre vie pro et vie perso, on court à la catastrophe.

Laissez-moi vous raconter une histoire…

Il y a quelques années, je me suis retrouvé à jongler entre des réunions interminables, des deadlines ultra-serrées, une immense pression des chiffres, une surcharge de travail titanesque, une équipe sclérosée et une vie personnelle qui commençait à ressembler à un mirage lointain.

J’étais épuisé, stressé et je sentais ma productivité chuter. C’est à ce moment-là que j’ai compris : sans un équilibre entre vie pro et vie perso, on court à la catastrophe !

Aujourd’hui, j’ai la conviction que cet équilibre est primordial, non seulement pour le bien-être au travail, mais aussi pour la productivité.

Voici plusieurs stratégies que j’ai mises en place, et que vous pouvez adopter, pour aider vos équipes (et vous-même) à trouver ce précieux équilibre.

1. Encouragez la flexibilité

Le temps où les horaires de bureau stricts régnaient en maître est révolu. Proposez des horaires flexibles et la possibilité de télétravailler.

Quand j’ai introduit cette politique, j’ai vu une augmentation notable de la satisfaction et de la productivité de mes collaborateurs. Chacun a des rythmes différents et la flexibilité permet d’adapter le travail à sa vie personnelle, et non l’inverse.

2. Fixez des limites claires

En tant que leader, il est essentiel de montrer l’exemple. Arrêtez d’envoyer des emails à minuit ou de planifier des réunions à l’aube. Instaurer une règle de non-contact en dehors des heures de travail montre que vous respectez le temps personnel de chacun.

Depuis que j’ai mis en place cette règle, j’ai observé une amélioration de l’humeur générale et une réduction des risques de burnout.

3. Promouvez la déconnexion

Encouragez vos employés à prendre de vraies pauses, à se déconnecter complètement pendant leurs vacances et à profiter de leurs jours de repos.

Lors de mes propres congés, j’ai remarqué que revenir avec des batteries rechargées me rendait plus créatif et plus efficace. Insistez sur l’importance de la déconnexion pour recharger les batteries.

Mettons fin au mythe du bourreau de travail et bâtissons une ère où le bien-être et la productivité vont de pair.

4. Écoutez vos équipes

Chaque personne a des besoins et des contraintes différents. Organisez des sondages, des discussions ouvertes ou des entretiens individuels pour comprendre ce dont vos employés ont besoin pour mieux équilibrer leur vie professionnelle et personnelle.

Être à l’écoute m’a permis d’ajuster nos politiques de manière plus efficace et de renforcer la confiance au sein de l’équipe.

5. Valorisez le temps personnel

Reconnaissez les accomplissements personnels aussi bien que professionnels.

Si un membre de votre équipe court un marathon ou obtient un diplôme, célébrez-le ! Cela renforce l’idée que vous valorisez leur vie en dehors du travail.

L’équilibre vie pro-vie perso n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

6. Constatez les bénéfices

Les employés équilibrés sont plus heureux, plus créatifs et plus productifs. En tant que leaders, il est de notre devoir de créer un environnement qui permet cet équilibre.

J’ai personnellement vu les bénéfices de ces stratégies non seulement sur le moral de mon équipe, mais aussi sur nos performances globales.

Alors, engageons-nous à respecter et à promouvoir cet équilibre. Car au bout du compte, c’est bénéfique pour tout le monde : les employés, l’entreprise et vous-même, en tant que leader.

Soyons les pionniers de ce changement nécessaire.

Plus sur : https://serge-behar.ch/formations/

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Réussir ses entretiens d’embauche : conseils pour les candidats et les recruteurs

Les meilleures pratiques pour les entretiens d’embauche du point de vue des candidats et des recruteurs.

Aaah, les entretiens d’embauche. Ce moment tellement redouté où les candidats se demandent s’ils sont assez bons et où les recruteurs se demandent s’ils trouveront enfin la perle rare.

Ayant été des deux côtés de la table, je peux vous dire que ce n’est pas une promenade de santé pour l’un ou l’autre. Mais avec quelques meilleures pratiques, les entretiens peuvent devenir des expériences enrichissantes et même, osons le dire, agréables. Voici donc mes conseils pour briller, que vous soyez candidat ou recruteur.

Ayant été des deux côtés de la table, je peux vous dire que ce n’est pas une promenade de santé, ni pour l’un, ni pour l’autre.

4 conseils pour les candidats

Préparez-vous comme un chef d’orchestre

Cela ne signifie pas seulement lire la page “À propos de nous” sur le site web de l’entreprise. Plongez-vous dans les rapports annuels, les communiqués de presse et les réseaux sociaux. Comprenez les défis actuels de l’entreprise et comment vous pouvez y contribuer. Lors d’un entretien, j’ai bluffé un recruteur en parlant d’une initiative récente qu’ils avaient lancée. Croyez-moi, cela fait toute la différence.

Et préparez votre storytelling authentique pour réponse à la question de départ : « Madame Meier, parlez-nous de vous ! »

Soyez authentique

Les recruteurs flairent le discours préfabriqué à des kilomètres. Parlez de vos expériences avec sincérité, y compris de vos échecs et de ce que vous en avez appris.

Une fois, j’ai partagé une anecdote sur un projet raté et comment cela m’a transformé. Le recruteur a apprécié ma transparence et ma capacité à rebondir.

Posez des questions pertinentes

Un entretien est une voie à double sens. Montrez votre intérêt en posant des questions sur la culture de l’entreprise, les défis du poste et les opportunités de croissance.

Cela montre que vous vous projetez déjà dans l’entreprise et que vous ne cherchez pas seulement un job, mais une carrière.

Maîtrisez l’art de la synthèse

Répondez aux questions de manière concise et structurée. Utilisez la méthode STAR (Situation, Tâche, Action, Résultat) pour illustrer vos propos.

Quand j’ai adopté cette méthode, mes réponses sont devenues beaucoup plus claires et impactantes.

Montrez que vous vous projetez déjà dans l’entreprise.

4 conseils pour les recruteurs

Créez une atmosphère détendue

Un candidat stressé ne montre pas son meilleur visage. Accueillez-les chaleureusement, mettez-les à l’aise. Une petite conversation informelle en début d’entretien peut faire des merveilles.

J’ai constaté personnellement que cela permet d’obtenir des réponses plus honnêtes et naturelles.

Soyez clair sur ce que vous recherchez

Définissez précisément les compétences et les qualités que vous attendez. Évitez les descriptions de poste vagues qui ne font qu’ajouter à la confusion.

Lorsque j’ai commencé à préciser clairement mes attentes, j’ai trouvé des candidats bien mieux adaptés.

Écoutez activement

Cela peut sembler évident, mais combien de recruteurs sont réellement à l’écoute ? Ne vous contentez pas de lire votre liste de questions. Engagez-vous dans une conversation.

Posez des questions de suivi basées sur les réponses du candidat. Cela montre que vous vous intéressez vraiment à son parcours.

Donnez du feedback constructif

Même si le candidat n’est pas retenu, un retour constructif est précieux. Cela montre du respect pour le temps et les efforts investis par le candidat.

J’ai reçu des remerciements sincères pour des feedbacks détaillés, même de la part de candidats non retenus.

Même si le candidat n’est pas retenu, un retour constructif est précieux.

Réussir un entretien d’embauche, que ce soit du côté candidat ou recruteur, repose sur la préparation, l’authenticité et la communication.

Les candidats doivent se présenter sous leur meilleur jour, tout en restant eux-mêmes et les recruteurs doivent créer un environnement propice à des échanges honnêtes et constructifs.

Que vous soyez sur le point de passer un entretien ou d’en conduire un, rappelez-vous : c’est une opportunité de rencontre, de découverte mutuelle et, qui sait, peut-être le début d’une collaboration fructueuse.

Soyez préparés et soyez vrais… le reste suivra. Bonne chance à tous !

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Intelligence émotionnelle (IE) : 5 conseils pratiques que j’ai appliqués moi-même

Laissez-moi vous dire une chose : la compétence la plus sous-estimée et pourtant la plus importante pour un leader, ce n’est pas une maîtrise parfaite des chiffres ou une expertise technique pointue.

Ce qui fait réellement la différence, c’est l’intelligence émotionnelle (IE). Et si vous pensez que cela ressemble à un concept vague ou à un simple buzzword, il est temps de revoir votre copie.

L’intelligence émotionnelle, c’est cette capacité à comprendre…

L’intelligence émotionnelle, c’est cette capacité à comprendre, gérer et utiliser efficacement ses propres émotions ainsi que celles des autres. Dans un monde où les interactions humaines déterminent souvent la réussite ou l’échec d’une entreprise, posséder cette compétence est non seulement un avantage, mais une nécessité.

Lorsque j’ai commencé à développer mon propre IE, j’ai rapidement remarqué une amélioration dans la dynamique de mon équipe.

Avantages

D’abord, parlons des avantages. Un leader doté d’une forte IE sait créer des relations de confiance. Les équipes dirigées par des leaders émotionnellement intelligents sont plus engagées, plus coopératives et plus résilientes face aux défis.

Lorsque j’ai commencé à développer mon propre IE, j’ai rapidement remarqué une amélioration dans la dynamique de mon équipe. Moins de conflits, plus de collaboration et hausse de la productivité.

5 conseils pratiques que j’ai appliqués moi-même

Pratiquez l’auto-réflexion

Prenez le temps de réfléchir à vos émotions et à vos réactions. Cela peut sembler évident, mais combien de fois avons-nous réagi instinctivement sans vraiment comprendre pourquoi ? Tenez un journal ou prenez quelques minutes chaque jour pour faire le point sur vos ressentis. Cela m’a aidé à mieux comprendre mes propres déclencheurs émotionnels et à les gérer plus efficacement.

Écoutez activement

Et par écouter, je veux dire vraiment écouter. Pas seulement entendre les mots, mais comprendre les émotions et les intentions derrière eux. La prochaine fois que vous êtes en réunion, concentrez-vous sur ce que vos collègues disent et ressentent. Posez des questions ouvertes et soyez attentif à leur langage corporel. Cette approche a transformé mes interactions professionnelles.

Empathie, toujours

Mettez-vous à la place de l’autre. Que ressent-il ? Quels sont ses défis ? L’empathie ne signifie pas toujours être d’accord, mais comprendre et respecter le point de vue de l’autre. J’ai découvert que faire preuve d’empathie envers mes collaborateurs m’a permis de désamorcer des situations tendues et de bâtir une culture d’entreprise plus harmonieuse.

Gérez votre stress

Un leader stressé est un leader inefficace. Trouvez des techniques qui vous conviennent pour gérer votre stress, que ce soit la méditation, l’exercice physique ou simplement une promenade en plein air. Personnellement, j’ai adopté la méditation quotidienne et la cohérence cardiaque. Le changement a été radical. Plus de calme, plus de clarté, plus de contrôle émotionnel.

Demandez du feedback

N’ayez pas peur de demander à vos collaborateurs comment ils perçoivent votre gestion des émotions. Le feedback est un outil puissant pour s’améliorer. Soyez ouvert et prêt à accepter les critiques constructives. C’est ainsi que j’ai pu identifier des domaines spécifiques à améliorer et progresser continuellement.

L’intelligence émotionnelle est un atout incontournable pour les leaders de demain.

Elle permet de créer un environnement de travail positif, de gérer les conflits de manière constructive et de motiver les équipes de manière authentique. Alors, investissez dans votre IE. Vous verrez rapidement les bénéfices, non seulement dans votre vie professionnelle, mais aussi personnelle.

Un leader qui maîtrise ses émotions maîtrise son destin. À vous de jouer !